Mityba, kuri turi vietą tikrame gyvenime.

Ši paslauga skirta žmogui, kuris nori suprasti, kaip atrodo jo dabartinė mityba, kas joje jau yra gerai ir kokie pokyčiai būtų naudingi.

Klientas pateikia kelių dienų savo realios mitybos informaciją.

Įvertinu valgymų struktūrą, produktų pasirinkimą, porcijas ir pagrindinius mitybos įpročius.

Po analizės klientas gauna individualias, aiškias, praktiškai pritaikomas rekomendacijas. Individualus valgiaraštis į šią paslaugą neįeina.

Įsigijus paslaugą, susisieksiu per 2 darbo dienas.

Individuali konsultacija skirta žmogui, kuris nori išsamiau aptarti savo mitybą, tikslus, kylančius sunkumus ar konkrečius klausimus.

Konsultacijos metu vertinu mitybos įpročius, gyvenimo būdą, dienos režimą, fizinį aktyvumą ir individualius poreikius.

Kartu aptariame, ką būtų tikslinga keisti ir kaip tuos pokyčius pritaikyti kasdienybėje, kad jie netaptų dar viena trumpalaike dieta.

Konsultacijos laiką suderinsime individualiai po paslaugos įsigijimo.

Susisieksiu per 2 darbo dienas ir suderinsime konsultacijos laiką.

Ši paslauga skirta žmogui, kuriam reikia ne tik mitybos plano, bet ir palaikymo, priežiūros bei galimybės koreguoti mitybą pagal tai, kaip sekasi realiame gyvenime.

Sudarau individualų mitybos planą, atsižvelgdama į žmogaus tikslus, gyvenimo ritmą, fizinį aktyvumą, maisto pasirinkimus ir individualius poreikius.

Visą mėnesį vyksta kasdienės mitybos stebėjimas. Vertinu, kaip sekasi laikytis plano, kas kelia sunkumų, ką reikėtų pakeisti.

Į paslaugą įeina

• Individualiai sudarytas mitybos planas.
• 30 dienų dietistės priežiūra.
• Kasdienės mitybos stebėjimas.
• Naujas arba atnaujintas valgiaraštis 2 kartus per savaitę.
• Bendravimas mažiausiai 2 kartus per savaitę.
• Papildomas bendravimas pagal poreikį.
• Progreso vertinimas.
• Mitybos plano koregavimas pagal situaciją.

Tai ne vien mitybos planas. Tai 30 dienų darbo kartu, kai žmogus nelieka vienas su gautu valgiaraščiu.

Įsigijus paslaugą, susisieksiu per 2 darbo dienas.

Tai išsamus, individualiai sudarytas ir ilgalaikiam naudojimui skirtas mitybos planas.

Plane pateikiamos įvairios produktų, patiekalų ir valgymų keitimo galimybės. Tai nėra vienos savaitės valgiaraštis.

Specializuotų planų kryptys

Cukrinis diabetas
Mitybos planavimas atsižvelgiant į sveikatos būklę, gydytojų rekomendacijas, vartojamus vaistus, tyrimus ir poreikius.

Onkologinės ligos
Mitybos planavimas pagal diagnozę, gydymo etapą, gydytojų rekomendacijas, mitybos galimybes ir individualius poreikius.

Kitos ligos ir specifinės būklės
Individualizuotas mitybos planavimas pagal dietisto kompetencijos ribas.

Profesionalių sportininkų mityba
Planas pagal sporto šaką, treniruočių intensyvumą, dienos režimą, sportinius tikslus ir maistinių medžiagų poreikius.

Esant diagnozuotai ligai, atsižvelgiama į gydytojų rekomendacijas ir aktualią sveikatos informaciją.

Mitybos planas nepakeičia gydytojo paskirto gydymo.

Įsigijus paslaugą, susisieksiu per 2 darbo dienas.